野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益、安神养精、调节免疫、防慢性、和各种的作用。野生灵芝味道苦，更加不好做，但是它的苦往往伴着清香，可以适当加入蜂蜜调味，味道独特而美味。下面介绍几个野生灵芝的食用方法。

1、新鲜的野生灵芝可以直接食用，但保存期很短。野生灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的野生灵芝，使用前好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。

2、野生灵芝可用来泡酒。将野生灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒它所含的范围相当广泛，包括老年人各个系统易发生的。如系统、心系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统、系统等。灵芝扶正固本，变成棕红色时即可喝，还可加细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来，经过很多年才长成。免疫疗法的目的就是通过各种手段来提高机体免疫功能，从而达到遏制的生长或扩散的目的。入冰糖或蜂蜜。

3、野生灵芝可用来做饮品。取野生灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

4、野生灵芝可以用水煎。将野生灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

5、野生灵芝也可以用于炖肉 ，无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入野生灵芝炖，以此内服。亦可调”。认为这是“散结之方”。适宜瘰疬坚硬肿痛者。以及阴虚所致的瘰疬之人食用。荸荠性寒。味甘。能生津、清热、消痰。还有清胃火。泻热作用。瘰疬之人属阴虚火旺。口干咽燥者尤为适宜。近人报道用荸荠四十个。海蜇头一百二十克按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于。

文章野生灵芝的吃法版权归本站所有，转载请注明出处。