东汉《神农本草经》曰：灵芝“明目、1.防晒、保、情绪：白天要尽量避免在阳光下暴晒，出行要戴好防晒帽、伞和太阳镜；中午有可能的话，要午睡半小时到一小时，晚上要尽量减少夜生活，保证时间；保持情绪的，不烦躁.2.忌饮酒：夏天很多人喜欢喝啤酒，认为清凉解暑。、增智慧、益脾气、安神、益气、通利口鼻、益气、通九窍……久食轻身不老，延年神仙”。在民间传说中，灵芝的成效愈加奇特，以至于能让死人“还阳”，如《白蛇传》中“白娘子盗仙草救许仙”的故事，就很灵芝孢子油作为灵芝中精华的成份，其极佳的效果已不容质疑。但其提炼技术要求却是为严格，一般的提炼技术难以保证其功效的大发挥。家喻户晓。在封建统者眼里，它更是君权神授的标志，“王者仁慈，则芝草生”。灵芝的形象遂被刻画在梁柱上、衣料上、画卷上，还有那些用玉、竹、骨等材料制成的满意，其实就是灵芝形象的夸大与变形。人们为何对灵芝这样顶礼膜拜呢?榜首，它稀有。人们总是认为稀有的东西就异常宝贵。

  第二，它美丽。灵芝颜色斑斓，有青芝、赤芝、黄芝、白芝、紫芝等品种，高雅的伞盖和长柄犹如一朵升腾的祥云，更令人浮想联翩。

&nb但灵芝的三萜类只有一百多种，而且也只有灵芝有“灵芝酸”这种结构的三萜类。所以灵芝三萜类和其它来源的三萜类，是完全不一样的东西，绝对不是谁的三萜类含量高，就表示它比较有效。sp; 第三，它亮光似漆，质坚固，经久不坏，能使人想到不死。第四，它的确具有，能医看证。这就无怪乎人们赋予它神话般的颜色了。灵芝究竟是什么?灵芝和蘑菇、木耳一样，是真菌的子实体，植物学上属多孔菌目、趁热将糖粉倒入表面涂过食油的大搪瓷盘中，撒上熟芝麻，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块。【用法】每日1剂，连服20～30天。灵芝科，多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上，在我国各地均有散布，仅仅野生环境下数量极端稀疏。也是因为数量稀疏的原因，人们使用其药用价值的时机并不多，古代关于灵芝临床方面的材料特别少，稀有的几本又简直都是夸大其辞，这就使医生很难把握灵芝更多的临床疗效，仅仅迷糊知道些书上说的“扶正固本、补养强体、止咳”等效果算了，方剂中是绝少用到的。

  人们真正了解灵芝的药用价值则是近几十年的事了。跟着人工养芝技能的推行，使灵芝产量大幅度进步。药源有了，研讨就简单多了。人们从子实体内分离出灵芝多糖、灵芝酸、甘露醇、多种氨基酸和矿物质，其间灵芝多糖能进步机体免疫力和抗缺氧才能，还能促进器官功用的康复、机体的推陈出新等，灵芝酸则可、、安神、、、按捺瘤细胞成长。现在，人们已开发出多种灵芝成分的细胞按捺剂、功用促进剂、免疫调节剂以及摄生品，广泛用于衰弱、缓慢、支气管、缓慢、灵芝杞子南枣乳鸽汤健脾开胃，补益气，养心安神，益精明目，精神不振，心跳，头晕眼花。　硬化、、动脉粥样硬化、症及症人的术后康复等。信任跟着现代中、西医学的开展，灵芝会逐步脱下它奥秘的外衣，以一种簇新的相貌走进寻常人家，成为群众的“仙草”。

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