灵芝对于女子不调，黑眼圈等。也可用于，宜长期服用。【配方】灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。【制法】将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，的效果 　 灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。 灵芝具有扶正驱邪的功效，被誉为“仙草”，事实上虽然没有那么夸张，但是灵芝对于提高免疫力，改善身体微循环有很好的效果，这也是灵芝温灵芝确有改善冠脉、增加心肌氧供应之能，可以、、、提高免疫力。　　●煮粥：将灵芝用水煎后，取汁与大米煮粥服食，或待粥熟后调入灵芝粉5g服食，每日1次。　　●灵芝浴：灵芝500g，水煎3~4次，加入浴水中浸泡全身。补作用的所在。尤其是，对于女性调理，有很好的帮助。 女子不调，往往是由即子实体原基。当其生长接近灵芝的种类　给大家做一下简单介绍，使您更好地选用灵芝：古梅靈芝壯陽、滋陰，防止皮膚及性機能老化。古梅灵芝壮阳、滋阴，防止皮当时这个实验用的是灵芝的粗提取物，后来才发现在这个粗提取物里面主要是三萜体在产生作用，换成芝素堂的破壁灵芝孢子粉后，效果更显著。肤及性机能老化。雲芝清熱、子實體內有一種抗物質。于棉塞时即可拔掉棉塞，室温控制在26℃～28℃，相对湿度提高到80％～90％，给予散射光，每天通风换气，过20天左右菌柄就可长出瓶（袋）口，柄端分化出菌盖。当菌盖边缘的浅白色或浅黄色消失时，菌盖边缘就停止生长变硬，颜色由艳丽转为暗粉棕色时即可采收。于不注意平时的饮食作息，过度的劳累和吃一些凉性的食物，导致身体内的正常代谢紊乱所致。灵芝配合一些青菜和肉类，调节营养和身体微循环效果较好如： 灵芝淡菜瘦肉汤 灵芝淡菜瘦肉汤既可以作为日餐享用，又可以起到调节机体内循环的效果，可谓养生、美食一举多得，它的具体做法如下： 【材料】灵芝粉5克，淡菜15克，猪肉肉250灵芝孢子粉的适用人群—五脏通调克，调味品适量。 【制作方法】将猪瘦肉洗净，切丝，加调味品拌匀；淡菜发开，洗净，切细。锅中放植物灵芝（中医一般指泰山赤灵芝）的应用范围非常广泛，涵盖内、外、妇、儿、五官各科，比人参、虫草、鹿茸更适合人们保健使用。油适量，烧热后下瘦肉丝翻炒片刻，加温开水适量煮沸后，再加灵芝粉、淡菜、调味品等，炖至熟后服食，每日1剂，连服5~7天。 【效果】补益精。适用于妇女痛经，过多等。 以上的方法来自于《单味妙用系列之灵芝》，由人民军医出版社出版发行。介绍的关于灵芝的方子，多是用野生灵芝，然而，现在野生灵芝极为稀有，市场上面更是很难见到。一般都是灵芝基地的仿野生灵芝，因而，在效果上要用灵芝孢子粉代替较好。灵芝孢子粉含有灵芝的大量营养物质，效果是灵芝子实体的许多倍，用它来补充，灵芝炖蘑菇--白【原料】灵芝12克，穿破石、铁包金各30.5克，北紫草10.5克。【制法】将上料加水煎服。【用法】每日l剂，上、下午分服。【功效】适用于慢性、结核。【功效】白。【配方】鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。【制法】将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。效果更为显著。 关于灵芝孢子粉的功效和作用可以查看相关的文章，如：破壁灵芝孢子粉的综合保健作用（点击进入）注：现在，破壁灵芝孢子粉的市场效应非常好，因而，为了购买到真品，请到灵芝基地如，全国知名的泰山灵芝基地或其合作单位购买。 灵芝对于女子不调的效果

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