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灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉主要营养成分为三萜类化合物、灵芝多糖、微量元素。何为三萜类化合物？三萜类在自然界分布广泛，菌类、蕨类、单子叶、双子叶植物、动物及海洋生物中均有分布，尤以双子叶植物中分布多。主要分布于菊科、石竹科、五加科、豆科、远志科、桔梗科及玄参科。含有三萜类成分的主要如灵芝、人参、甘草等。

三萜类化合物的结构类型很多，多数三萜为四环三萜和五环三萜，少数为链状、单环、双环和三环三萜。近几十年还发现了许多由于氧化、环裂解、甲基转位、重排及降解等而产生的结构复杂的高度氧化的新骨架类型的三萜类化合物。灵芝当中主要是四环三萜和五环三萜。

四环三萜主要包含达玛烷型、羊毛脂甾烷型。现在热卖的人参皂苷就是达玛烷型，而灵芝的四环三萜多属于羊毛脂甾烷型。可以说四环三萜多数都还处于保健品阶段。而五环三萜是有真正的药品的。

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2.五环三萜多数三萜皂苷苷元以五环三萜形式存在。其C3-OH与糖结合成苷，苷元中常含有羧基，故又称酸性皂苷，在植物体中常与钙、镁等离子结合成盐。五环三萜主要有下面几种类型：

①齐墩果烷型：代表物质齐墩果酸、次甘草酸。

齐墩果酸首先由油橄榄的叶子中分得，广泛分布于植物界，如在青叶胆全草、女贞果实等植物中游离存在，但大多数与糖结合成苷存在。齐墩果酸具有、、防等作用，

齐墩果酸片已经被开发成为国药准字的，是急性黄胆性和慢性迁延性的有效。甘草当中提炼的甘草次酸，临床上用于和。

②α -香树脂烷型（乌苏烷型）：代表熊果酸、地榆皂苷B, E

又称熊果烷型，其分子结构与齐墩果烷型不同之处是E环上两个甲基位置不同，即C20位的一个甲基移到C19位上。此类三萜大多是乌苏酸的衍生物。

熊果酸（Ursolic acid）来源于木犀科植物女贞叶中。具有、、、抗、抗溃疡、降低等多种生物学效应。近年来发现熊果酸具有抗致、抗促、诱导F9畸胎瘤细胞分化和抗生成作用。极有可能成为低毒有效的新型抗。——尚未有单一成分的国药准字药，但是与齐墩果酸符合的存在。

③羽扇豆烷型：代表物质白桦脂醇、白桦脂酸、羽扇豆醇

扇豆烷三萜类E环为五元碳环，且在E环19位有异丙基以α构型取代，A/B、B/C、C/D及D/E均为反式。

由此，以五环三萜作为对照物（齐墩果酸、熊果酸）来衡量灵芝三萜的含量是比较可取的。

灵芝三萜一般具有酸性，可以发挥作用，而且它也能够直接杀灭细胞。灵芝三萜的合成是随着菌株的成熟出现的，不像多糖，一开始就有。灵芝成熟了才会出现三萜，灵芝三萜遇高温极易分解，所以无论是检测过程还是加工过程，都必须小心翼翼。灵芝三萜是灵芝孢子粉重要的药理成分，其含量的高低被作为区分灵芝孢子粉产品质量优劣的主要依据。

灵芝三萜发挥着、镇痛、、抗、、抗缺氧等作用的主要功效成分，实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主流的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量高值。

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