近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，也使得一些养生保健产品大热，其中灵芝孢子粉持续升温。长期吃灵芝孢子粉的功效是什么？

长期吃灵芝孢子粉有什么作用？灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜，在提升免疫力，辅助对抗细胞方面效果非常显著。据国食药监局资料限制，灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂，其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上，在国内处于领先地位。目前，除了中国，其他灵芝产业发达的国家，如日、韩也已将灵芝三萜作为衡量灵芝质量的主要标准。对于选择灵芝孢子粉的消费者，建议选择灵芝孢子粉时应该注意要选择灵芝三萜含量高的产品。灵芝孢子粉里的灵芝多糖和三萜含量非常高，经过破壁的灵芝孢子粉可以大程度地让人体吸收到。所以如果你要长期坚持服用，好是吃破壁灵芝孢子粉，否则不仅仅是吸收效果不会太好，而且长期还会引发肠梗阻。

人们之所以坚持服用破壁灵芝孢子粉，是因为他们获得了收益，而且灵芝孢子粉对虚劳体质的效果更明显。

很多人吃孢子粉觉得没什么效果，是因为只吃了一两瓶，这个时候孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖等活性成分可能已经起到了调整身体，防止的作用，但是跟其他类似的一样，如果吃一两瓶，效果的表现会有滞后性。

长期吃灵芝孢子粉的功效是什么？？1、免疫力低下的人适合长期服用灵芝孢子粉！

北京大学医学部提出灵芝可通过稳态调节作用，使-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了衰弱、的恶性循环，改善和精神状态，改善不振等状况。

长期吃灵芝孢子粉有副作用吗？随着社会步伐加快，生活节奏的紧张，越来越多的人出现各种疲劳综合征等等以前被称为的问题，越来越多的人开始关注自己的身体健康，灵芝孢子粉因为基本上没有副作用，长期服用也不会损伤，受到了大家的青睐。

长期吃灵芝孢子粉的功效是什么？2、经常应酬饮酒、作息起居不良的人适合长期服用灵芝孢子粉！

药理学的研究发现灵芝孢子粉具有促进功能及解酒的功效，在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，能起到醒酒的作用。

常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味，常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群，建议服用胶囊装孢子粉，十分方便。适量饮酒对身心有益，但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命，为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多锻炼身体。

长期吃灵芝孢子粉的功效是什么？3、适合长期服用灵芝孢子粉

除了日常保健，灵芝孢子粉被广泛应用于放人群体，可有效减轻放的副作用，在术后可快速提高身体免疫力，降低复发几率！

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