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赤灵芝和黑灵芝同属于多孔菌科真菌灵芝,是根据灵芝的颜色来区分命名的,赤灵芝和黑灵芝对人体都具有滋补作用,但实际上赤灵芝应用更广泛一些,今天我们看一下赤灵芝和黑灵芝都有哪些区别?哪个要更好一些?

首先看一下不常见的黑灵芝,黑灵芝多产于我国东北大兴安岭等地区,和赤灵芝外观非常相似,有明显的菌盖和菌柄之分,的区别是颜色,通体黑色或者赤黑色,黑灵芝入经,对具有一定的滋补功效,临床也多用于慢性炎,有益,利尿等功效,同时还用于消积的辅助,但更多的是用来养。

赤灵芝相较于黑灵芝来说,在颜色方面是红褐色,我国各地区均有分布,是从古自今以来,应用广泛,研究多,药用价值高的灵芝,赤灵芝的滋补更全面,赤灵芝性平味淡,可以入心、、、经,不只是滋补脏,同时对身体多个器官同样有滋补作用,所以说赤灵芝应用价值高,研究多。

赤灵芝不只是可以补来用,同时赤灵芝具有安神,增智慧,促进记忆、益心气,强身等功效,可以用于乏力气虚,久虚喘,久咳不止,等,同时由于赤灵芝应用广泛,作为一种真菌,现在已经更多的用于养生保健,加上赤灵芝常见,人工培育的也多,所以现在我们很多人用的灵芝品种几乎都以赤灵芝为主。

从上可以看出,赤灵芝和黑灵芝同为真菌灵芝,但赤灵芝的营养更广泛,功效更全面,甚至也包含了黑芝的补功效,加上黑灵芝不常见,所以有慢性炎的人想保养身体时,在黑灵芝不常见的情况下,可以选择赤灵芝,滋补更全面,不一定非要黑灵芝。

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