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男人喝灵芝水有什么好处|灵芝煮水适合什么人喝|

对于养生保健来说，根本不分男女，但更多时候，反而很多生活精致的男人，保养的更细致，像好多男性朋友天天保温杯里泡枸杞，而现在又新增了保温杯里泡灵芝和枸杞，那这种泡着喝的灵芝水对男性朋友有什么保健作用呢？

现在正值春季，春暖花开之时，春天是养的季节，春季数阳，阳性升发，阳之气疏通，气机条畅，人体一身轻松，所以“春风十里，不如灵芝吃起”，因为灵芝属于名贵材之一，入经，而春季正对应五脏之，春季泡杯灵芝水，保养效果更适宜，可以说是“事半功倍”的效果，在春季每天喝上几杯灵芝水，补充气，条畅生理气机，能够很好的缓解“春困乏力”的状况，促进气推动液的运行，营养全身阳气，给身体带来健康。

同时，灵芝中的三萜类物质，多糖，氨基酸等营养成分，经常食用不只是能够给带去营养，同时可以增强身体能力，增加生理机能，促进全身液运行，正常就可以及时的排泄出身体内的代谢产物，为身体的健康打下一个健康的基础，因此经常喝一杯灵芝水能够保持精力旺盛，不易疲劳，精力充沛时，工作起来才能更容易精力集中，促进记忆。

由于灵芝水味道比较苦，有明显的特点，男性朋友在喝的时候，如果口味清淡的，可以加点枸杞或者菊花，以及冰糖等来综合一下，既不影响效果，同时又可以促进更好的调节身体健康，也是非常不错的办法。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的灵芝三萜含量为高。

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