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随着生活水平的提高，人们的保健意识越来越强。很多人会选择灵芝孢子粉来提高免疫力。灵芝孢子粉具有安神、止咳、健脾和胃、延年神仙的功效，而且灵芝孢子粉没有副作用，实在是滋补佳品，非常适合长期服用保健身体。正规的灵芝孢子粉会在盒子上面标注出主要成分的含量。有的顾客会发现，有的灵芝孢子粉上面写的是总三萜，有的写的是灵芝三萜，灵芝三萜和总三萜一样吗？

研究表明证实，灵芝中的总三萜可以分为灵芝三萜(灵芝酸)、灵芝醛等多种多环三萜。其中有价值的成分为灵芝三萜(灵芝酸)，在总三萜里面所占比例约为30%。灵芝三萜是灵芝功效作用的核心成分，蕴涵在灵芝子实体和孢子中，而灵芝孢子内的灵芝三萜尤为珍贵，其活性明显高于子实体中的三萜类化合物，主要存在于灵芝孢子的脂质物质中(俗称灵芝孢子粉)，灵芝孢子粉高纯度提纯和浓缩了灵芝三萜。这就跟维生素和维生素A、B、C是一样的道理。

灵芝三萜跟总三萜不一样，购买的时候要看对人体有用的灵芝三萜的含量。灵芝三萜含量越高效果越好。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内诸多灵芝孢子粉品牌中，灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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