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灵芝对免疫系统的作用|灵芝有什么功效和作用|免疫力,灵芝三萜,灵芝多糖

从医药学的观点来看：所有（包括症）都属于免疫功能缺陷症。美国医学科学家威利先生说过：“凡是传染以外的都是免疫功能失调所致”。免疫力低下是所有（包括症）的根源！

中医有“扶正祛邪”的理论，认为只要我们的身体里正气即免疫功能强大，邪气即风寒暑湿燥火之邪，菌、等致因素，就不会侵害身体导致各种产生；如果免疫功能弱，邪气入内，破坏体内的阴阳平衡，就会产生，这是所有的根源。

中医认为所有的发生、发展、转化都取决于“正气与邪气”斗争的消长。所以中医所有的原理就是“扶正固本”即扶助正气，稳固人体抗之本。这里所说的正气与人体抗之本，指的就是人的免疫功能或者说免疫力。

灵芝对免疫系统究竟有什么作用呢？

灵芝三萜和多糖是灵芝提高免疫功能，扶正固本的主要成分。它们能提高人体内各种免疫细胞的数量与活性，增强其识别和毒杀菌、细胞的能力；灵芝多糖还能调节体液免疫水平，使免疫球蛋白不会过高或过低，从而达到扶正固本、稳固人体免疫功能的作用。

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这种真菌多糖存在于灵芝、香菇、木耳、猴头菇等食、药用真菌中，具有提高免疫力的作用。真菌多糖较动物液中的免疫球蛋白有更大的实用性。灵芝中多糖含量很高，故被称为“真菌之王”。

灵芝中的核苷类，是基因的本体，细胞核核心，对细胞代谢起主要作用。它能使细胞受损后得到修复并新生，维持各器官正常功能；能诱导细胞产生干扰素（干扰复制的蛋白质），增加细胞免疫能力，维持人体正常的免疫系统。

灵芝中已分离到18种氨基酸，人类缺少的8种必需氨基酸在灵芝中都有。氨基酸在灵芝中含量较为丰富，为一般食用菌的２～３倍。它是蛋白质的基本单位，我们身体里的抗体、激素和酶都是蛋白质成分，因此氨基酸能帮助产生这些物质，增强免疫力；同时它还是营养强化剂，能恢复人体疲劳，促进生长发育。

此外，灵芝中含有26种微量元素，其中15种是人体必需的，4种对人体健康非常有益；有机锗的含量是人参的4-6倍，枸杞的100倍；灵芝甾醇有20种；这些成分都有提高免疫力的作用。

因此，经常服食灵芝的人不容易、、疲劳、怕冷或怕热，不容易生，或生后康复较快，这与灵芝扶正固本、平衡阴阳，保持身体的稳态健康是密切相关的。

灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内诸多灵芝孢子粉品牌中，灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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