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在《神农本草经》记载了灵芝“是上品、性平、无毒，久食轻身不老、可延年神仙”。灵芝产地众多，而泰山赤灵芝是道地药材，是泰山四宝之首，有效成分氨基酸、蛋白质、灵芝三萜的含量都要高于其它产地的好多倍。灵芝孢子粉中含有的灵芝三萜具有药理作用，可以提高人体免疫力，从而改善体质，提高身体抵抗力。

现在中医认为，人体是一个有机的整体，只有身体正气充足，邪气才不容易侵犯，在《黄帝内经》记载了“正气存内，邪不可干”。中医认为：灵芝可以入心、、脾、、经，可以补益全身的五脏之气。灵芝是滋补保健的上品，它含有药理成分灵芝三萜，还含有人体所需的营养成分灵芝多糖，氨基酸、微量元素、蛋白质等，只要坚持服用有利于提高身体免疫力，增强身体抵抗力。

经现代研究发现，破壁灵芝孢子粉中的灵芝三萜类物质非常丰富，在普通食物中是获取不到的，灵芝三萜具有药理作用能够增强身体免疫力，对人体健康非常有帮助。灵芝性平、无毒副作用，说明适合各种体质的人群长期服用，更好的帮助身体提高免疫力，促进身体健康。而不会像人参、鹿茸等辛温大补的药材服用后容易上火，只有少数适合服用。所以，当我们在身体免疫力下降，经常感觉到身体疲劳、乏力、总觉得休息不过来，又经常时，尤其得了等慢性时，就要服用灵芝孢子粉来提高身体免疫力了，对我们的健康是非常有帮助。

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灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前高的。

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