可能大家都不知道，在历史上，灵芝很像如意，所以是我国特有的吉祥物，被广泛传播，而在许多地方的宫殿寺庙、古建筑、服饰、刺绣、绘画、雕刻、瓷器以及出土的大量文物中都能发现很多有关于灵芝吉祥物的物品，而且灵芝以前的寓意被称为“事事如意”，是经典的岁朝图，这些都成为了我国的灵芝文化见证。

灵芝食谱（二）　灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,和。灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次, 灵芝,自古以来就被当作吉祥、美好、长寿的象征，有“神芝” “仙

草”之称。其实，灵芝是自然界中的一类真菌生物。汉代《神农本草经》和明代李时珍所著的《本草纲目》中都对灵芝作了较详细的记载，将灵芝分为青芝、赤芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝等六种，并记录了它们的外形特征和功能，可见我国古代对灵芝就有所认识。传说灵芝有起死回生，食其可长生不老，成仙之说。因此，流传着许多美丽传奇动修正破壁灵芝孢子粉真假人的故事。

文字记载，《山海经》是初提到灵芝的。文中说：炎帝季女，名瑶姬，及出阁之年“未行而卒”。这位满怀热情的少女，她的精气飘荡到姑瑶山，化为“瑶草”，其叶华黄湑盛。谁吃了【服法】每日早、晚各1次，每次服6克。【功效】可提高机体免疫力，能。3．灵芝参白糖浆【处方】灵芝6克，人参6克，黄芪10克，山楂20克，白花蛇舌草5克，陈皮6克，制半夏6克，白糖30克。此草，就能与他（她）所思之人梦中相会。这个富有浪漫色彩的故事，后来经过流传、加灵芝确有改善冠脉、增加心肌氧供应之能，可以、、、提高免疫力。　　●煮粥：将灵芝用水煎后，取汁与大米煮粥服食，或待粥熟后调入灵芝粉5g服食，每日1次。　　●灵芝浴：灵芝500g，水煎3~4次，加入浴水中浸泡全身。工，内容更加丰富传奇动人。在楚国大诗人宋玉的《高鲁赋》和《神女赋》里，又增添了楚怀王在梦中与神女邂逅的情节。据晋《襄阳耆旧传》和唐《渚宫旧事》记载，天帝(炎帝)哀怜瑶姬早丧，封她为巫山云雨之神。这位美丽的女神，每天清晨化作一片朝云，闲暇而自由地徜徉在群峰之间。待到黄昏，又化作一阵潇潇暮雨，把她的一腔幽怨倾泻到奔流千里的江河中。她的精魄散则为气，聚则为物，也就是《渚宫旧事》所说的“精魂为草，实为灵芝”。

灵芝还有许多真实美丽的故事和传说。据《汉书·武帝本纪》载：“元封二年六月，宫中产芝，九茎连叶，为庆祥瑞，赦天雷允破壁灵芝孢子粉下，并作芝房之歌以记其事”。《郊祀歌·齐房（芝房歌）》中写道：“齐房产草，九茎连叶，宫童效异，披图案牒，元气之精，回复此都，蔓蔓日茂，芝成灵华。

灵芝，自古有食其可长生不老，成仙之说。据《宋史·五行志》记载，宋贞宗在位25年间，各地进献灵芝116次。明世宗时，将各地进献的灵芝，在宫中堆积成山，称为“万岁芝山”，由此可见，灵芝的作用和传说我们难以想象。

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