灵芝的作用

灵芝有多种营养物质，除了含有多糖、多肽、三萜类，氨基酸、蛋白质、生物碱等，还含有钾、锗、铜、镁、铁、锌、钻、锰等微量元素、钙磷等常量元素。各种元素对人体机能保健效用如下分析：
钾--使营养物质进入细胞，并使体内废物排除体外，有利于控制的分泌，提供恒定的能量，在中起着重要作用，有利于内部循环。
锗--临床研究证实：它是一种干扰素的诱发剂，具抗性干扰素的活性。它是一种广谱抗，腹水和，阻止淀粉样变性的发生，处理的细胞和原虫类引起的各种，生殖系统症，具有免疫调节活性。
铜--它有助于提供机体生物化学过程所需的能量，帮助形成液中的经素，影响色素形成促进骨胶原及弹性蛋白晨间空腹时服用，尤其因服用灵芝而推迟早餐或有迟早餐习惯者，可能因下降，甚或伴有降低，出现低、头晕等不适。需指出，借用某些在空腹时服，活跃，吸收快，药浓度高来对待灵芝有所不足。这类多系单一成分的化学，灵芝则含有众多复杂的有机成分。形成胶朕，保持和恢复结缔组织，参与葡萄糖和的代谢过程。
镁--对脑梗塞急性期人的脑脊液有一定的疗助，镁离子可抑制钙化，所以镁称为天然钙拮抗剂，实验还证实脑脊液和脑动脉壁中保持高浓度镁是痉孪的缓冲机制，抑制高，能够帮助人在吃过多动物性蛋白质及高热量食物人体所吸收色安酸，能被身体利用。从而抑制转化为有毒黄尿酸，在48小时内受损不能分泌而发生。
铁--是人体生理代谢营养平衡的必需元素。缺铁会引起盆，因为红细胞的主要成份是红素，红素又是由原卟啉铁与铁结合而成。缺铁影响红素的合成而造成贫。
锌--在人体和伤口愈合中发挥极其重要人作用，帮助人体应激活动的控制，保证大脑系统的健康。
钴--防止恶性贫、急性白、慢性、粒细胞白、淋巴肉芽肿。
锰--锰具三款灵芝养生汤大枣蜂蜜炖灵芝适用于及减少症，各种症及配合饮用有激活体现体内多糖聚合酶和半乳糖转移酶的作用。这两种酶是细胞内合成硫酸软骨素所必须的酶，而硫酸软骨素则是组成骨骼、肌腱、和眼角的重要成份，若机体内缺锰，老年人容易出现疲管无力、腰痛、牙齿早脱、骨络易于断裂等早衰现象。
钙--是人体生产活动的调节剂，是人体生命之源，是保证人体健康长寿必不可少的重要因素，在人体内形成骨盐，成为身体支架，钙以离子形成参与人体各种生理功能和代谢过程，随着生物学的发展，钙结合蛋白质广泛存于细胞内外以其与钙的亲和力不同来感受或调控钙离子浓度，从而参与肌肉收缩、液凝固、肌肉的应激性、毛的渗透性，改善微循环和对的吞噬以及酶的激活素分泌等各种生理功能和代谢过程的老化、启动运输、分泌功能、维持人体循环、、、内分泌、消化、液肌肉骨骼、泌尿、免疫以及生殖等系统正常生理功能的调节作用，维持着人体细胞生理过程，是生命活动的调节剂，人的一生必须维持正常钙的生产者，一般都容易伴有化物骨质减少骨营养不良和等质，每天适当补钙以维护骨络的健康状态。
以上对灵芝含有微量元素各种效果的分析，再结合灵芝含有的多糖、多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质、生物碱等营养物质，从而灵芝自古以来一直就被人称为仙草、瑞草像高、高、高、等心及其引发的并发症，会出现头晕、浑身酸痛、上楼虚喘、乏力等等常见症状。、还阳草。源于它既是有药用价值，又补充人体所缺少的矿物质。
灵芝多糖、免疫调节、抗、降、作用，促进核酸和蛋白合成。
三萜类：三萜类具有强烈药理活性：、镇痛、、、、抑制组织胺释放。
核苷、嘌呤类：能降低液黏度，提供红蛋白，提高液供养能力和加速，提供更有助美容,可常服。灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,心悸怔忡,烦燥易惊、等症灵芝食谱（一）液对的供养能力，降低清。
氨基酸：灵芝中所含的17种氨基酸，是人体健康所必需的营养物质，能滋阴补，氨基酸在药用上能对肠胃消化系统肠类有一定的疗效。
灵芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。别名赤芝、红芝、灵芝草。由于灵芝在临床上所具有的特殊疗效，国内外对灵芝进行了广泛的研究，现对其药理作用作如下综述。
一：抗和免疫调节作用　
灵芝中所含的灵芝多糖具有广谱抑制瘤作用，是临床的良好辅助。实验表明灵芝多糖对黄曲霉素致作用有显著的抑制效果。实验证明灵芝多糖不论腹腔给药还是口服给药在一定剂量下都能抑制生长。其抗作用机理以拮抗免疫抑制作用，多方面有效地促进非特异性抗免疫反应为主，对正常机体的免疫反应也有一定促进作用。灵芝多糖还有活化巨噬细胞的功能，使经超临界CO2萃取的灵芝孢子油灌装而成，主要含有三萜类灵芝酸、灵芝三萜、不饱和脂肪酸等成份，破壁率高达99%以上，同时不损坏孢子内的生物活性物质，软胶囊技术，服用剂量小，服用方便，可吞服、含服，或打开胶囊外壳，直接挤入人的口中，营养成份充分为人体吸收。巨噬细胞吞噬杀菌功能增强，巨噬细胞体积增大，伪足增多。也有实验表明其抗机理主要是通过抑制细DNA合成而起作用的。
二：降作用　
灵芝不同部位及提取物对都有不同程度的影【作用】：养阴。灵芝养阴，养心安神，固本健身；南瓜补中益气，健脾胃。二者合用成羹，适用于气阴不足之。灵芝南瓜羹安神健体响。其降糖作用的机理是由于它能增加浆的浓度，加速葡萄糖的代谢，它不仅能增加周围组织对糖的利用，而且还能通过强化参与糖代谢的各种关键酶的活性来提高对葡萄糖的利用。
三：作用　
药理试验表明，灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致小鼠理模型有一定保护作用，灵芝可降低，减少指数，减轻脂肪变性，对抗由四氯化碳引起的损伤，防止其脂肪变性。
四：抗作用　
灵芝及其多糖成分的免疫调节作用，能够促进核酸蛋白质的合成代谢，活性及延长体外传代谢细胞的分裂代数的能力等，提示了灵芝抗的作用机理。另外灵芝多糖可促进对小鼠混合培养的T淋巴细胞脱氧核糖核酸DNA聚酶活性，促进细胞DNA合成，也是其抗机理之一。
五：镇痛作用
灵芝多糖能显著抑制巴豆油，烟雾和大肠杆菌内毒素所致的小鼠非特异性；明显延长由亚硝酸钠所致低氧症小鼠，氯化钡致毒小鼠的生存时间，提高因上腺素诱子实体成熟后(子实休边缘嫩黄色的边圈消失)孢子就大量释放，连续释放时间大约为l0天。孢子成熟时，温度、湿度、空气、光照条件若适宜，孢子就饱满；温度高、湿度低，空气差，光照过强或不足，灵芝孢子就不饱满．甚至会空瘪。子实体本身生长不良，孢子空瘪率也会提高。空瘪的孢子，有效成分含量很低，功效也较差。灵芝孢子发急性水肿小鼠的生存率，其机理可能与之阻抑某些组织对的扣押作用相关，其特点与非甾体药有相似之处。有英国学者采用灵芝孢子粉什么时间食用好　一般大都在餐后服用，是因为空腹时有的药（如抗生素、剂等），往往对胃粘膜有刺激或伤害，故饭后服用较安全，醋酸扭体法，证实灵芝的二氯甲烷提取物呈现明显的镇痛作用，抑制率为35.6％。
六：保护作用
灵芝对有较为全面的保护作用，可改善多种动物心肌氧供应，增强心肌收缩力，此外还能扩张冠脉，对抗垂体后叶素的收缩反应，还有升高大鼠心肌ATP含量的作用，降低动物心肌能量的消耗。
七：抗凝作用
灵芝多糖是可明显延长小鼠凝时间，明显延长小鼠体内形成时间，抑制瘀大鼠体外的形成，并降低瘀大鼠的浆比粘度。实验证明灵芝是一种较强的聚集抑制剂，可用于阻止动脉形成，阻止活性增强所致的发生和发展。
八：其它作用
灵芝提取物具有改善胰腺微循环障碍的作用；灵芝的水浸出液对离体豚鼠气管平滑肌有松驰作用；此外灵芝提取物具有影响细胞内集积，抗作用。
毒性及不良反应。据报道，灵芝长期以大鼠和犬为对象，观察功、功，外围细胞计数及分类，体重增长情况以及心、、脾、、、胸腺、上腺等组织学检查，并与搭配芝素堂的破壁灵芝孢子粉效果更佳。如果觉得不方便，还可以用芝素堂的破壁灵芝孢子粉搭配玉屏风颗粒+金匮气丸（小水丸）来补阳，但需注意，金匮气丸早、晚服用，玉屏风散中午服用。对照组比较，均无显著差异。临床应用不良反应少，少数人出现头晕，口鼻及咽部干燥、鼻、等副作用。 灵芝生姜养心安神汤【处方】灵芝l5克，虫草菌丝粉5克，瘦猪肉200克，料酒、生姜、精盐、葱、胡椒粉等适量。【制法】将灵芝、生姜洗净，切成薄片。葱姜拍松。猪肉洗净人沸水，煮去水，捞出用清水洗净，切成方块。虫草菌丝粉、猪肉、葱姜、料酒一起放入锅内，

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