处暑后需要服用破壁灵芝孢子粉吗?||破壁灵芝孢子粉,免疫力

“处暑”后是一个关键的季节交替时期，我们也要根据天气特点在生活方面多注意一下，因为处暑以后天气还未真正出现秋凉，中午依然炎热，昼夜温差较大。正如人们常说的“处暑天不暑，炎热在中午。”

另外，处暑之后，天气显著的特征就是“秋燥逐渐出现”，此时总会感觉紧绷绷的，还会脱皮屑、口唇干燥或裂口、鼻咽干燥等，因此任何养生都要围绕防秋燥而展开，特别要的就是因秋燥而引发的一些症……

此时记住一个字：润

一碗粥：百合粥

大米50克，莲子15克，百合5克。莲子去心泡水30分钟，百合泡水10分钟，锅中加入适量水，倒入大米和泡好的莲子，小火煮至大米发涨，倒入泡好的百合。等粥煮至粘稠时即可。

一碗茶 · 玉米须茶

天津中医药大学第一附属医院心科李时乐、刘宇在2018年10月26日健康时报中医版表示，玉米须不仅具有降之功效，而且也具有止泻、止、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25~30克。

一杯水 · 蜂蜜水

蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟食用，还能补阴。

一鲜果 · 生梨

生梨性寒味甘，有润止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。但有的人胃不好，可以在饭后服用。这样既能达到润目的又不伤胃。

一辅助 · 破壁灵芝孢子粉

处暑之后早晚温差大，气候的冷热不均非常容易着凉、，此时是增强身体免疫力的关键时刻，因此除了饮食起居科学健康外，也可以辅助破壁灵芝孢子粉，深层次调理身体提升免疫力，秋燥及气候变化对身体的影响。正在服用灵芝产品的朋友此时可适当增量，为身体多补充些能量。

近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。目前国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，其产地就位于泰山山麓，灵芝三萜含量远远高于行业水平，是目前市面上灵芝三萜含量高的品牌。

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