野生灵芝|灵芝对人体有哪些副作用|灵芝水的功效及副作用

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灵芝作为目前炙手可热的保健佳品,不只是在我们国家深受欢迎,在以日本、美国等为代表的许多国家也掀起了“灵芝热”,即提倡多食用健康食品灵芝,以达到延年益寿的目的,那灵芝有没有副作用呢,经常食用对人体有没有害处呢?

灵芝在我国自古以来就是帝王专宠,高居庙堂之上。而其实过去所说的灵芝,都是指的灵芝子实体,现在由于灵芝孢子破壁技术的应用,灵芝还包括灵芝孢子,经过破壁之后的灵芝孢子大大提高了人体吸收、利用的性能。因其具有极好的扶正固本,预防疾病,强身健体的功效,因而风靡日本,韩国,欧美、东南亚等地,他们多将灵芝当作每日必服的延年益寿补品。

但是长期服用灵芝对人体有没有伤害呢,灵芝有有没有副作用也成为了新的问题。其实现在的科学实验已经多次证明灵芝的确是没有毒副作用的,灵芝是多孔菌科真菌赤芝的干燥子实体,是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的菌类食物,久服可以延年益寿,是一种既可以药用,又可以食用的仙草。

灵芝作为菌类植物,一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中,主要是生长在腐树或者其树木的根部,它不是植物,而是真菌,它自身不能进行光合作用,只能从其他有机物或者是腐树中摄取养料。

灵芝到了成熟期会喷发出粉状的灵芝孢子,从而进行繁殖。现在的野生灵芝已经很少见,且质量不容易控制。目前大部分都是人工种植,以泰山赤灵芝为道地药材的灵芝,富含丰富的灵芝三萜和粗多糖,保健价值极高。

所以说,灵芝完全可以放心服用,长期食用,不必担心有副作用,这是对灵芝的误解哦,“久食轻身不老”是对灵芝对好的赞誉,它值得我们每一个健康人用来保健养生。

国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富,在灵芝孢子粉行业,芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌,尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内灵芝三萜含量最高的为芝素堂灵芝孢子粉,可达5.5%以上,远高于行业水平。
灵芝孢子粉品牌同仁堂、仙芝楼、寿仙谷等有效成分含量对比

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