五类人最好不要吃灵芝孢子粉

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灵芝孢子粉是一种十分珍贵的滋补佳品,种类众多,分布广泛。古时人们常常将灵芝实体切片入药,现代社会,除了灵芝切片外,人们还开发了灵芝孢子粉这一新一代的产品,那么灵芝孢子粉怎么样呢?所有人都适合吃灵芝孢子粉吗?五类人最好不要吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉是灵芝的种子,在灵芝成熟时期,经过人工收集,得到的灵芝精华粉末。而破壁灵芝孢子粉是经过现代物理破壁机器碾压破壁,经过破壁后的灵芝孢子粉的有效成分得到充分的释放,有效成分的含量也会越高。有效含量越高,滋补保健效果越好,灵芝三萜含量高低登录国家药监局官网都可以查到。据国食药监局资料显示,灵芝三萜含量最高的品牌为芝素堂,其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上,甚至大多批次超过12.5%的含量,这也是国内品牌的最高含量。

我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了灵芝“苦,平,无毒,益心气”,表明灵芝没有毒副作用,而且破壁灵芝孢子粉是保健食品,属于食品范畴,所以大多数人群是适合服用破壁灵芝孢子粉的。但是有部分人群是不适合服用的,以下五类人最好不要吃灵芝孢子粉:

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1.发热恶寒者

灵芝是一种滋补类的药材,而发热恶寒者的五脏六腑都处于比较虚弱状态,服用这种滋补功效很强的药材,机体虚不受补,反而加重病情,因此有发热恶寒情况的人群最好不要吃。

2.阴虚内热者

阴虚内热指的是人体内虚火过旺而引起的一系列不适,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黄等,要是再服用灵芝这种滋补的药材,无疑是火上浇油,导致内火更旺。

3.手术前后一周和正在大出血者

手术前后一周和正处于大出血症状下的病人,身体基本都处于极度虚弱的状态,这时候服用灵芝会无法消化,导致药材浪费,所以也最好不要吃。

4.对灵芝过敏者

灵芝是多孔菌科灵芝、紫芝等植物的子实体,和大部分的菌科类植物一样,部分人群食用后会出现皮肤发痒等过敏症状,严重的话甚至可引起晕厥休克,所以对灵芝过敏的人也不要吃。

5.免疫功能失调者

灵芝服用后,对人体免疫功能具有一定调节作用,但如果自身免疫系统正处于失调状态时,最好不要服用灵芝,以免导致免疫系统进一步紊乱。

除了几个比较特别的人群,大多数人是比较适合服用破壁灵芝孢子粉的,并且建议您长期服用破壁灵芝孢子粉,对您增强身体免疫力是很有帮助的。

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