灵芝知识网 蓝帽子是一个什么鬼？一个帽子为毛跟灵芝孢子粉是否破壁有关系？一些亲看到这个标题可能会有这个疑问。恩，别着急，我们一个个来解释。
先说说啥是蓝帽子。蓝帽子是蓝色的帽子吗？差不多啦，它是保健食品的标志：蓝色，形似帽子，所以大家都形象的称它为蓝帽子（见下图），蓝帽子下方写有“保健食品”，再往下是该产品的批准文号，批准文号之下写有“国家食品药品监督管理局批准”。按照国家相关规定，保健食品必须在产品包装的左上角展示该标志。那包装上没有“蓝帽子”的食品是什么？可以是普通食品，可以是膳食不补充剂，但绝不会是保健食品。
那“蓝帽子”跟灵芝孢子粉有神马关系呢？这就需要从2014年9月12日中国食品药品监督管理局的一则通知说起。
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官方的通知都是比较严肃的。小编简单的解读一下。通知的核心意思是:
第一、灵芝破壁孢子粉不能作为“普通食品”原料(请注意这里说的是普通食品，而非保健食品)；
第二、只有保健食品才能使用破壁灵芝孢子粉作为原料，没有保健食品批文，也就是没有蓝帽子，不能使用破壁灵芝孢子粉为原料；
第三、坚决打击非法使用灵芝破壁孢子粉原料的普通食品。
由于灵芝孢子粉的营养成分被外层两层坚硬的细胞壁包裹着，而我们的系统又是一个“欺软怕硬”的主：无法消化掉这两层坚硬的细胞壁。细胞壁无法消化，这就意味着灵芝孢子粉的营养成分无法被吸收，那就相当于白吃。所以，买灵芝孢子粉好购买灵芝破壁孢子粉，灵芝破壁孢子粉基本的要求是需要有蓝帽子。没有蓝帽子的，就是未破壁的灵芝孢子粉。经炮制后，它可以补、益精，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。 如何使用： ●首乌洗发：何首乌60克，用水煎煮，水色成浅黄即可使用，先用普通洗发水洗净头发，
好了，到这里亲们应该了解了蓝帽子与破壁灵芝孢子粉的关系。一般情况下，到这里就该结束了。不过，小编是一个话唠的人，写这么一点，明显不符合小编话唠的气质，O(∩_∩)O~。所以，小编就再给大家报一些料。
上文我们说过，灵芝孢子粉有“两层”坚硬的细胞壁，恩，这里我要强调一下“两层”，这就意味着如果要破壁，夏天要注重养 酷暑炎热，日照时间和紫外线强度都加大，不仅会引发中暑、等，也容易使受损，因而黄疸、功能不好者特别多见。需要破双壁，如果只破一层壁，那那跟未破壁是一样样的。不过，许多厂家由于技术所限，或出于成本考虑，同时又不想让破壁率看起来太低，他们就将破壁成功的标准制定《食物与便方》还介绍说：“门淋巴、颈淋巴。牡蛎肉为佳食品。”如无鲜牡蛎肉。可用蚝油(即用牡蛎制作的油)作调味品亦好。鳜鱼俗称桂鱼。的很低：只要打破一层壁，就算破壁成功。其实，只破一层壁就相当于未破壁，还远远不够。所以大家买破壁灵芝孢子粉，好买破双壁的，破双壁才是真正的破壁灵芝孢子粉。
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